晨操與夜訓:
迎著晨光的鋼鐵鍛鍊
在德芙蘭模式中,作息的規律是競技實力的基石。每天清晨 6 點,當山裡的微光剛現,小將們已經迎著新鮮空氣開始跑步訓練,喚醒身體活力。
下午 4 點放學後,則展開扎實的技術練習與戰術模擬。日復一日的晨操與夜訓,琢磨出孩子們不凡的毅力與逆風奮戰的泰雅精神。
Tbulan 德芙蘭模式不僅培養優秀的球員,更致力於培養自律、負責的未來公民。
在德芙蘭模式中,作息的規律是競技實力的基石。每天清晨 6 點,當山裡的微光剛現,小將們已經迎著新鮮空氣開始跑步訓練,喚醒身體活力。
下午 4 點放學後,則展開扎實的技術練習與戰術模擬。日復一日的晨操與夜訓,琢磨出孩子們不凡的毅力與逆風奮戰的泰雅精神。
球隊採住宿制管理,球員每兩週返家一次。在這裡,日常生活本身就是一種重要的品格訓練。
在教練團與老師的引導下,孩子們學會自己疊棉被、整理寢室內務、清洗自己的衣物與整理球具。這種住宿生活培養了小將們獨立自理的能力,更在團隊共處中學會了互相照顧、團結合作的兄弟情誼。
打球絕對不是荒廢學業的藉口。球隊嚴格規定晚間 6:30 至 8:00 為「課業輔導時間」。
教練與學校老師共同監督,確保每一位小球員不因賽事而落下成績。校長一再強調:「在成為好球員之前,必須先成為好學生。」同時,球隊也提供免費的營養早、午、晚餐,確保發育期的學童能有充足的體能後盾。